Urlaubsankündigungen auf Instagram erinnern unsere Autorin Jule Lobo an Bandauflösungen, die aufwendig kommuniziert werden, bevor es dann doch ein Revival gibt. Als ich das las, musste ich laut lachen und fühlte mich etwas ertappt. Ich seh’ nicht alles so, wie Jule es in ihrem Artikel für uns aufgeschrieben hat, dafür bin ich ein zu großer Fan von Erinnerungen an Pausen, vor allem digitaler, aber Jules Art zu schreiben ist ein Genuss, also: Gönn dir!
Gönnung ist eh unser Thema diesen Monat, weil’s in der Hektik des Alltags so oft vergessen wird. Dabei machen schon kleine Pausen so große Unterschiede. Deshalb habe ich für dich meine erste 15-minütige Meditation mit Sound Bath aufgenommen. Es würde mich so sehr freuen, wenn diese Entspannungseinheit eine Erinnerung für dich wird, dir regelmäßig Zeit zu nehmen und zu verinnerlichen, dass
Die volle Gönnung war für mich auch ein Abend mit Freunden, die wir mit mexikanischen Gerichten bekocht haben: Frozen Margaritas, Mangosalat, Tacos und einen Knüllernachtisch – die wirklich einfach vorzubereitenden Rezepte habe ich aufgeschrieben. Marie sorgt mit ihrem großen Mallorca-Guide voller besonderer Orte auf der spanischen Insel, mit der unglaublich hübschen Finca-Tour und den coolen Beachwear-Ideen für schönste Urlaubsgefühle. Die perfekte Pausenlektüre sind auch die Sexy Time Fails, die wir von Abonnentinnen zugeschickt bekamen, sowie die Büchertipps von Vielleserin Pia und natürlich all die spannenden Artikel in dieser Ausgabe.
Und so lautet unser Motto diesen Monat:
ENTSPANN MICH MAL – WIE WIR WIRKLICH URLAUBSGEFÜHLE BEKOMMEN
DER GROSSE MALLORCA-GUIDE Die schönsten Hotels, die besten Restaurants, coole Shops, tolle Strände – vier Frauen verraten ihre Lieblingsorte und Geheimtipps auf der Insel!
MEINE MEDITATION MIT SOUND BATH 15 Minuten herrliche Entspannung und gute Gefühle to go – von mir für dich.
NERVT NICHT MIT DIGITAL-DETOX Sich bei Instagram in den Urlaub verabschieden? Nicht mit Jule Lobo. Hier erzählt sie, warum sie nicht viel von Offline-Pausen hält.
DIE BESTEN BUCHTIPPS Aktuelle Sommer-Highlights, ein paar Underdogs, Neuheiten, ein Liebling aus dem letzten Jahr und etwas Ungewöhnliches – hier kommen die Büchertipps von Vielleserin Pia.
FROZEN MARGARITAS, TACOS & MEHR Ein mexikanisches Dinner mit Freunden – einfach vorzubereiten, mit Frozen Margaritas, Mangosalat, vegetarischen Tacos und einem Knüllernachtisch. Hurra!
WOHNEN WIE IM URLAUB Diesen Finca-Traum auf Mallorca von Anna möchte man zuhause direkt nachstylen, um das Urlaubsgefühl zu verlängern.
DATEN NACH DER ERSTEN EHE Lexi und ich sprechen in unserem viel zu ehrlichen Freundinnen-Podcast über das seltsame und teilweise sehr lustige Datingverhalten der Großstädter*innen und warum wir bei Tinder ablosen.
EASY BEACH WEAR Luftig-leichte Mode-Highlights mit passenden Accessoires und Funktionsmode endlich mal in chic – hier kommen Maries Onlineshop-Funde.
SEXY TIME (FAILS) Wir haben euch gefragt: Wie klappt Sex im Urlaub trotz mitreisender Kinder? Hier kommen eure lustigsten Geschichten.
MÖCHTEST DU MIT MEINEM KIND SPIELEN? Alexa über Urlaube mit Einzelkind und den ständigen Wunsch, Spielkameradinnen zu finden – zur eigenen Entspannung.
DATING MITTE 30 Sex-Biene, Midlife-Crisis-Maus und Männer aus der zweiten Runde – Cloudy Zakrocki verrät, was abgeht in den Dating-Apps und sie als Single gelernt hat.
WANN SIND WIR ENDLICH DA? Wie überlebt man eine zehnstündige Zug- oder Autofahrt oder einen langen Flug mit Kleinkindern? Hier kommen Maries Tipps.
8 EXKLUSIVE RABATTE (Werbung) 20 Prozent auf den Hörspiel-Spaß von Tonies, 15 Prozent auf das Geschirr von arrabbiata arrabbiata, die Mode & Accessoires von Kauf dich glücklich, den Concept-Store Philokalist sowie das Bastelparadies WE LIKE MONDAYS. Plus unsere Jahresrabatte mit 15 Prozent auf alles im Interieurshop von Geliebtes Zuhause, auf die Yogawear von HEY HONEY und neu dabei 10 Prozent auf die Tablewear von toujours à table.
HOCH HINAUS Wandern auf 3.000 Metern Höhe? Elisabeth hat sich überwunden und verrät die wichtigsten Einsteiger*innen-Tipps, die beste Ausstattung und Routen-Hacks.
WORKOUTS & ENTSPANNUNG Ein Sound Bath mit mir, Yin Yoga mit Agnes und Workouts mit Meike – unser neuer Trainingsplan.
SERIEN- UND FILMTIPPS Marie berichtet, was es sich zu gucken lohnt. Inklusive ein bisschen Gossip aus Hollywood.
ASTROVORSCHAU Vorsicht, im Juli sind wir empfindlicher als sonst. Das kann zu Schönem führen, aber auch zu Herausforderungen, sagt unsere Astrologin und Psychologin Luisa Hartmann.
COMMUNITY-TREFFEN Italienisches Essen, ein Vortrag zum Thema Self-Empowerment & ein Barbesuch: Hier gibt es alle Infos zu unseren Verabredungen im Juli.
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